標題:
“性問題”多由習慣引起viagra威而鋼專賣店
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作者:
犀利士
時間:
2014-1-14 14:05
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报道:學研究早就證明,很多疾病與個人的生活習慣密切相關,性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲減退、勃起功能障礙、精子數減少、精子質量下降、不育等許多“性問題”都是因為不健康的生活習慣
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,所致。
1.
每次持續坐著的時間不超過
50
分鐘,一天之內坐著的時間加起來不超過
10
小時
;
2.
沒有生育,少洗桑拿浴,少泡熱水澡,不穿緊身衣褲
;
3.
為自己制訂一張生活作息時間表
;
4.
每周鍛煉身體
5
次,每次
30
分鐘以上
;
5.
每天少抽一支煙
;
6.
把性事安排在夫婦雙方身心狀態俱佳的時間
;
7.
一次騎自行車時間不超過
30
分鐘,一天騎車時間累計不
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超過
100
分鐘
;
8.
注意限制飲酒
;
9.
多喝水,但不要憋尿。專家們還特別指出,改善男人性健康的關鍵,不是服用補品、性保健品,而是要保持科學的、有利于性健康以至全身心健康的生活習慣。
轉載自
犀利士
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